Ieşirea în astral

Înainte de a citi acest articol, trebuie să stăpâniţi total arta relaxării. E necesar să aveţi o senzaţie de abandon muscular şi mental. Aceeaşi senzaţie pe care o aveţi după o muncă fizică îndelungată. Asta pentru că după oboseală urmează o relaxare totală a muşchilor.
Ieşirea ar trebui să aibă loc cu uşurinţă după ce au fost înţelese etapele. Există doar câteva elemente esenţiale. Trebuie să aveţi credinţă, pentru că e absolut sigur că nu o să puteţi face ceva ce consideraţi că nu se poate. În acest caz, raţiunea e o piedică ce trebuie eliminată dacă vreţi să evoluaţi.
Apoi urmează frica. Vechea frică de întuneric este de fapt frica de necunoscut, acel dacă?. Dacă nu voi mai putea ajunge înapoi, dacă voi muri? Această frică nu are fundament real pentru că fiinţa astrală este legată permanent de corp prin cordonul de argint, care nu se poate rupe. Mai multe vedeţi în articolul Corpul astral. Deci un alt obstacol este frica.
Mai trebuie să vă doriţi cu adevărat să faceţi asta. Nu e nevoie atât de concentrare cât de dorinţă. De fapt nu e nevoie deloc de concentrare, pentru că meditaţia e o formă de gândire relaxată, aproape atemporală.
Nu o mai lungesc. Alegeţi o seară în care să faceţi acest experiment. Peste zi încercaţi să fiţi calmi, înţelegători, să nu aveţi conflicte cu alte persoane, conflicte care pot să vă atragă atenţia de la ceea ce vreţi să faceţi. Vă aşezaţi seara în pat, vă găsiţi o poziţie comodă. Apoi vă relaxaţi. Când sunteţi complet relaxat, adică nu vă mai simtiţi muşchii, goliţi-vă mintea de orice gânduri. Ca să fie mai uşor imaginaţi-vă o perdea neagră după care sunt gândurile. Dacă unul dintre ele încearcă să iasă, „împingeţi-l” înapoi. În scurt timp o să reuşiţi. Această relaxare vă poate crea o stare de somn conştient, în care nu mai percepeţi timpul sau zgomotele. Recomandat cardiacilor. Dar să revenim.
După relaxarea fizică şi mentală încercaţi să vă imaginati un punct cam la un metru de corpul dumneavoastră. Apoi încercaţi să vă „împingeţi” corpul spre acel punct fără a mişca nici un muşchi şi fără a vă concentra excesiv asupra acestui lucru. Dacă sunteţi prea concentrat veţi vedea că muşchii fetei sunt încordaţi şi va trebui să îi destindeţi. Continuaţi să vă menţineţi atenţia peacel punct şi să vă împingeţi corpul către el. Veţi simţi nişte furnicături uşoare în tot corpul şi o căldură plăcută. Sunteţi pe drumul cel bun.
Poate nu o să reuşiţi de prima dată, poate nici după zece încercări, dar trebuie să continuaţi să încercaţi. Ca un bonus, când vă treziţi o să vă simţiţi mult mai odihnit. Esenţial este să continuaţi să încercaţi. Ca în orice acţiune întreprinsă, repetiţia este foarte importantă.
Când veti ieşi o să vă puteţi observa corpul. Poate o să vă surprindă ce veţi vedea, pentru că de cele mai multe ori avem o părere complet diferită faţă de aspectul nostru. Vă sfătuiesc să nu îl riviţi prea atent pentru că s-ar putea să vă întoarceţi imediat în el. După ce vă uitaţi la corp veţi vedea că astralul dumneavoastră este legat de materie printr-un tub de lumină. Nici pe acesta nu trebuie să îl priviţi prea atent.Pentru prima ieşire vă sfătuiesc la început să rămâneţi în cameră. După ce v-aţi familiarizat cu camera gândiţi-vă la o persoană pe care a-ţi vrea să o vedeţi. Ieşiţi în stradă şi începeţi să mergeţi către ea. Veţi ajunge mult mai repede decât în mod normal. Deocamdată e suficient. Puteţi să citiţi o carte. Nu încercaţi să faceţi prea multe lucruri odată.
La răsărit, cordonul de argint vă va trage către corp. Ca sa ajungeţi înapoi vă imaginaţi corpul şi imediat veti ajunge deaspura lui. Apoi vă vizualizaţi intrând înapoi în el şi aşa veţi face.
Gata. Am terminat ciclul de articole referitoare la astral. Am încercat să scriu un alt fel de articol decât cele referitoare la IT, politică sau media. Poate o să vi se pară ceva ciudat. Puteţi să credeţi în ceea ce am spus aici sau nu. Încercaţi?
Brusli